V mesiaci lásky nie je lepší čas na pestovanie hlbokého a láskyplného vzťahu so sebou samým ako teraz. V KOH Cosmetics prijímame silu starostlivosti o seba ako prejav čistej lásky. Koniec koncov, čo môže byť intímnejšie ako starostlivosť o svoje vlastné blaho? Tu je náš návod na žiarivú pleť a vnútornú harmóniu.

Jednoduchá rutina starostlivosti o ruky

Venujte svojim rukám pozornosť, ktorú si zaslúžia, a vychutnajte si krásu jednoduchej, no efektívnej starostlivosti o ruky.

1. Exfoliácia pre obnovu
S nadchádzajúcim mesiacom lásky vás pozývame, aby ste sa vydali na cestu starostlivosti o ruky s luxusným zážitkom KOH ČISTIACI RUČNÝ PEELING. Tento hodvábny gél naplnený jemne exfoliačnými perličkami harmonicky objíme vašu pokožku.

2. Hydratácia so súcitom
Vaše ruky prosia o súcit a naše KOH ZÁKLADNÁ VÝŽIVA RÚK je vrcholným gestom lásky. Každodenná konzumácia tohto hodvábneho produktu s vitamínmi A, Aloe Vera a Kolagénom stimuluje rast nových, zdravých buniek. Pôsobí ako láskyplný štít, ktorý chráni vašu pokožku pred vonkajšími vplyvmi a podporuje neodolateľne hladkú a pevnú pokožku.

3. Obnova nechtov
Pridajte KOH ESSENTIAL SÉRUM NA NECHTY ako regeneračný krok, produkt, ktorý okamžite opraví extrémne poškodené nechty. Táto hodvábna textúra a jemný parfum navodzujú pocity čistoty, harmónie a pokoja.

4. Starostlivosť o nechtovú kožičku
Vyživte svoju nechtovú kožtičku bohatými ingredienciami z KOH CELÝ VRCH. Tento bohatý krém pomáha pri oprave poškodenej kutikuly a bolestivých prasklín na končekoch prstov. Bambucké maslo šetrné k pokožke bojuje proti zápalom a podráždeniu pokožky, zatiaľ čo bisabolol upokojuje podráždenú pokožku.

Masáž rúk pre vnútorný pokoj

Teraz, keď sú vaše ruky rozmaznávané, je čas zintenzívniť relaxáciu s láskyplnou masážou rúk. Urobte si chvíľku pre seba a postupujte podľa týchto jednoduchých techník masáže rúk, aby ste dosiahli stav hlbokého uvoľnenia.

1. Masáž končekov prstov:
Začnite jemnou masážou končekov prstov. Pomocou palca robte krúživé pohyby na každom prste, začínajúc od základne po špičku. Použite mierny tlak a opakujte, aby ste uvoľnili napätie v končekoch prstov.

2. Masáž palca:
Zamerajte sa na palce, ktoré často nesú veľké napätie. Druhou rukou krúživými pohybmi jemne masírujte palec. Venujte zvýšenú pozornosť kĺbom a svalom na spodnej časti palca.

3. Masáž dlaní:
Presuňte pozornosť na dlane. Pomocou palcov aplikujte hlbší tlak pri krúživých pohyboch. Postupujte od stredu dlane smerom k prstom. Táto technika pomáha uvoľniť svaly rúk.

4. Masáž zápästia:
Jemne masírujte kĺby zápästia pohybom palcov pozdĺž okrajov zápästia. Robte malé krúživé pohyby a dávajte pozor na prípadné napätie. To môže pomôcť zlepšiť krvný obeh a uvoľniť zápästia.

Akupresúrne body pre vnútornú harmóniu

Začlenením akupresúry do svojej rutiny starostlivosti o seba nielenže podporujete fyzickú pohodu, ale aj prehlbujete svoje spojenie so svojím vnútorným ja.

1. Lao Gong (P9):
Nájdite bod v strede dlane medzi druhou a treťou záprstnou kosťou. Palcom zatlačte na tento bod. Tento bod je známy tým, že upokojuje myseľ a uvoľňuje napätie.

2.He Gu (LI4):
Nachádza sa medzi palcom a ukazovákom, v strede druhej metakarpálnej kosti. Jemne zatlačte palcom. He Gu je známy tým, že znižuje stres a podporuje celkovú relaxáciu.

3. Nei Guan (P6):
Nájdite bod na vnútornej strane zápästia, asi na šírku dvoch prstov pod dlaňou. Palcom zatlačte na tento bod. Nei Guan pomáha zmierniť napätie a stres.

4. Nei Jing (P3):
Nachádza sa v strede prsta, medzi druhým a tretím kĺbom. Jemne zatlačte palcom na tento bod, aby ste podporili duševnú jasnosť a znížili napätie v rukách.

5. Shao Ze (SI1):
Na špičke malíčka, tesne pod okrajom nechtu. Jemným tlakom palca zmiernite bolesti hlavy a stimulujte tok energie.

6. Xi Men (P4):
Nachádza sa na vnútornej strane dlane, medzi základňou druhej a tretej metakarpálnej kosti. Zatlačte palcom na tento bod, aby ste znížili stres a obnovili emocionálnu rovnováhu.

Nech je táto komplexná rutina starostlivosti o ruky nielen transformáciou vášho vonkajšieho vzhľadu, ale aj toho vnútorného. V mesiaci lásky sa objímte s otvorenou náručou a nechajte sa KOH Cosmetics viesť na tejto ceste sebalásky. Láska nie je len pre iných; začína to tebou.