V měsíci lásky není lepší čas na pěstování hlubokého a láskyplného vztahu k sobě samým než nyní. V KOH Cosmetics přijímáme sílu sebepéče jako výraz čisté lásky. Vždyť co může být intimnějšího než pečovat o vlastní blaho? Zde je náš průvodce pro zářivou pleť a vnitřní harmonii.

Jednoduchá rutina péče o ruce

Věnujte svým rukám pozornost, kterou si zaslouží, a přijměte krásu jednoduché, ale účinné rutiny péče o ruce.

1. Exfoliace pro obnovu
S nadcházejícím měsícem lásky vás zveme, abyste se vydali na cestu péče o ruce s luxusním zážitkem KOH ČISTÍCÍ RUČNÍ PEELING. Tento hedvábný gel napuštěný jemně exfoliačními perličkami harmonicky obejme vaši pokožku.

2. Hydratace se soucitem
Vaše ruce prosí o soucit a naše KOH ZÁKLADNÍ VÝŽIVA RUKOU je vrcholným gestem lásky. Každodenní konzumace tohoto hedvábného produktu, naplněného vitamíny A, Aloe Vera a kolagenem, stimuluje růst nových, zdravých buněk. Působí jako láskyplný štít, chrání vaši pokožku před vnějšími vlivy a podporuje neodolatelně hladkou a pevnou pokožku.

3. Obnova nehtů
Přidejte KOH ESSENTIAL SÉRUM NA NEHTY jako regenerační krok, produkt, který okamžitě opravuje extrémně poškozené nehty. Tato hedvábná textura a jemný parfém navozují pocity čistoty, harmonie a klidu.

4. Péče o kůžičku
Vyživte svou nehtovou kůžičku bohatými složkami KOH CELÝ VRCH. Tento bohatý krém pomáhá při opravě poškozené kůžičky a bolestivých prasklin na konečcích prstů. Bambucké máslo šetrné k pokožce bojuje proti zánětům a podráždění pokožky, zatímco bisabolol zklidňuje podrážděnou pokožku.

Masáž rukou pro vnitřní klid

Nyní, když jsou vaše ruce hýčkány, je čas zintenzivnit relaxaci s láskyplnou masáží rukou. Udělejte si chvilku pro sebe a postupujte podle těchto jednoduchých technik ruční masáže, abyste dosáhli hlubokého stavu relaxace.

1. Masáž konečků prstů:
Začněte jemnou masáží konečků prstů. Pomocí palce provádějte krouživé pohyby na každém prstu, počínaje od základny ke špičce. Lehce zatlačte a opakujte, abyste uvolnili napětí v konečcích prstů.

2. Masáž palce:
Zaměřte se na palce, které často nesou velké napětí. Druhou rukou krouživými pohyby jemně masírujte palec. Zvláštní pozornost věnujte kloubům a svalům u kořene palce.

3. Masáž dlaní:
Přesuňte pozornost na dlaně. Pomocí palců vyvíjejte hlubší tlak při krouživých pohybech. Postupujte od středu dlaně směrem k prstům. Tato technika pomáhá uvolnit svaly rukou.

4. Masáž zápěstí:
Jemně masírujte klouby zápěstí pohybem palců podél okrajů zápěstí. Dělejte malé krouživé pohyby a dávejte pozor na případné napětí. To může pomoci zlepšit krevní oběh a uvolnit zápěstí.

Akupresurní body pro vnitřní harmonii

Začleněním akupresury do své rutiny péče o sebe nejen podporujete fyzickou pohodu, ale také prohlubujete své spojení se svým vnitřním já.

1. Lao Gong (P9):
Najděte bod uprostřed dlaně mezi druhou a třetí záprstní kostí. Zatlačte palcem na tento bod. Tento bod je známý pro zklidnění mysli a uvolnění napětí.

2.He Gu (LI4):
Nachází se mezi palcem a ukazováčkem, uprostřed druhé záprstní kosti. Mírně zatlačte palcem. He Gu je známý tím, že snižuje stres a podporuje celkovou relaxaci.

3. Nei Guan (P6):
Najděte bod na vnitřní straně zápěstí, asi na šířku dvou prstů pod dlaní. Zatlačte palcem na tento bod. Nei Guan pomáhá zmírnit napětí a stres.

4. Nei Jing (P3):
Nachází se uprostřed prstu, mezi druhým a třetím kloubem. Jemně zatlačte palcem na tento bod, abyste podpořili duševní jasnost a snížili napětí v rukou.

5. Shao Ze (SI1):
Na špičce malíčku, těsně pod okrajem nehtu. Mírným tlakem palcem zmírníte bolesti hlavy a stimulujete tok energie.

6. Xi Men (P4):
Nachází se na vnitřní straně dlaně, mezi spodinou druhé a třetí záprstní kosti. Zatlačte palcem na tento bod, abyste snížili stres a obnovili emoční rovnováhu.

Nechte tuto komplexní péči o ruce nejen proměnou vašeho vnějšího vzhledu, ale i proměnou vnitřního vzhledu. V měsíci lásky se obejměte s otevřenou náručí a nechte se KOH Cosmetics vést na této cestě sebelásky. Láska není jen pro ostatní; začíná to u tebe.